Eén op de vier! Onlangs kwam breeduit in het nieuws dat maar liefst één op de vier Nederlanders te maken heeft met chronische pijn. Dat betekent dat 3,5 miljoen volwassenen in ons land aanhoudend pijn hebben. De Nederlandse Vereniging voor Anesthesiologie bracht dit naar buiten aan de hand van een…
Onderzoek toont aan dat het nocebo-effect, waarbij negatieve verwachtingen pijn kunnen verergeren, sterker kan zijn bij gezonde personen dan bij mensen met chronische pijn. Dit biedt nieuwe inzichten voor pijnbehandelingen.
In een artikel van Scientias wordt uitgelegd dat hersenscans aantonen dat mindfulness veel effectiever is tegen pijn dan voorheen werd gedacht. Mindfulness-meditatie activeert andere delen van de hersenen dan pijnstillers en beïnvloedt pijnperceptie op een krachtige manier, wat suggereert dat deze techniek een waardevolle aanvulling kan zijn op pijnbehandeling.
Wij weten hoe overweldigend het kan zijn om je weg te vinden in de zee van boeken over (chronische) pijn. Elk boek beweert dé oplossing te bieden, dé inzichten die jouw leven zullen veranderen. Maar jij en ik weten dat het niet zo simpel is. Er is geen one-size-fits-all. Wat je nodig hebt, zijn boeken die resoneren met jouw unieke ervaring, jouw niveau van kennis, en jouw persoonlijke strijd.
Wat zijn 'wensen', of 'verlangens', van behandelaren als zij aan de slag gaan met iemand die aanhoudende pijnklachten heeft? Op basis van een peiling op social media en vanuit persoonlijk contact stelden we een Top-10 samen.
Enige tijd terug publiceerde EOS Wetenschap een 'dossier chronische pijn'. Daarin een interessant interview met Hoogleraar Jo Nijs, die na vele jaren studie een heldere blik op chronische pijn ontwikkelde. Samen met de onderzoeksgroep Pain in Motion ontwikkelde hij een behandeling die educatie (voorlichting), oefening en zelfmanagement combineert. Lees hoe dit tot stand kwam en welke tips Jo Nijs voor jou heeft.
06-05-2023 Sophie Waardenburg van het Pijnkenniscentrum Maastricht UMC+ heeft onderzoek gedaan naar de behandeling van chronische pijn. Uit haar onderzoek blijkt dat mensen die minder geld hebben of geen werk hebben, meer last hebben van chronische pijn dan andere mensen. Ook mannen en vrouwen hebben verschillende soorten behandeling nodig voor hun pijn.
In de besloten Facebookgroep Chronische Pijn Community LPO is aan de ruim 4000 leden gevraagd wat ze het liefste verbeterd willen zien in hun contact met hun behandelaar tijdens het behandeltraject. Daaruit ontstond een top-10 met wensen van patiënten met chronische pijn, ten aanzien van hun behandeling.
De ‘Pijncast’ is een podcast waarin Prof. dr. Rob Smeets en Drs. René Oosterwijk, pijnrevalidatieartsen bij CIR revalidatie, vertellen over verschillende aspecten van chronische pijn. In dit artikel aflevering #3 van de pijncast: 'Het bio-psycho-sociale model', tevens een van de pijlers onder de Landelijke Pijn Organisatie.
'Alsof mijn lijf continu in brand staat! En de brandweer overal druk is, maar niet bij mij'. 'Alsof ik continu op een soort metalen pin loop. Die steekt in m'n voet en niet weg te halen is'. Mensen die pijn hebben gebruiken allerlei beeldspraak om hun pijn uit te drukken. Maar óók pijnbehandelaren gebruiken sterke beelden. Lees meer over het gebruik van metaforen bij chronische pijn.